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1~ 100 件目 / 122件中

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1
自力整体&笑いヨガ
2025年02月01日更新
2
ヨガ
2025年02月01日更新
3
ヨガ(女性)
2025年02月01日更新
4
ヨーガの手法を取り入れて、ストレス解消、健康増進、老化防止に努める。
2025年01月29日更新
5
2025年01月29日更新
7
ヨーガを通じて親睦と健康の向上を図る。
2025年01月29日更新
9
☆ピラティスとストレッチをしています☆
ピラティスの呼吸法を通して、体幹(インナーマッスル)を意識しながらのエクササイズや肩こりの腰痛予防のストレッチを行っています。
2025年01月29日更新
10
2025年01月29日更新
11
2025年01月29日更新
13
2024年08月26日更新
14
日本式氣功養生術を修練し、健康長寿を目的とする
2024年08月15日更新
15
健康体操を通じて地域の活性化を図り、地域社会に貢献する。
2024年08月15日更新
16
沖縄伝統の琉球古武道の稽古を行います。
2024年07月17日更新
17
石内の自然の中をウォーキングしましょう

第1と第3金曜日の9時半から11時半までです。

ちょっとゆるいウォーキングですので、
運動が得意でない方も、ぜひご参加ください。
2024年06月30日更新
18
一人一人が自分の体力に合わせた全身運動として太極拳を楽しんでいます。
2024年06月23日更新
20
日頃の運動不足を解消するため、「運動習慣のきっかけ!」になれば、そんな思いで活動しているグループです
2024年05月27日更新
21
バランスボールを使ったストレッチで健康維持と会員相互の親睦を図り、地域社会の向上に貢献しています
2024年05月12日更新
22
小・中学生のフットサルチームです。一緒に楽しくフットサルをしましょう。
お待ちしています!
2024年05月01日更新
24
2024年04月05日更新
25
気功の学習
2024年04月01日更新
27
定期的に通い参加者同士で情報交換し、効果的な筋力運動を行うことで、筋力の改善を目指します。
2024年03月27日更新
28
いろいろなコースでみんなで楽しく山に登っています。
2024年03月07日更新
29
ヨガを通して健康づくりをしています。
2024年03月03日更新
30
ウォーキングを通して健康の維持・増進を図るとともに、四季折々の景色を眺め自然と歴史にふれ、会員同士の友好を深めています。
2024年03月03日更新
31
女性を対象に、健康増進のためにストレッチやバレエの要素を取り入れた体操などを楽しんでいます。
2024年03月03日更新
32
ヨガを通して会員の心身の健康を図っています。男性の会員も活動中です!
2024年03月03日更新
33
毎月1回、三入公民館を拠点として、健康増進と会員同士の交流を目的としたグループ活動をしています。
【活動日時】第1水曜日9時30分~11時30分  ※雨天中止
【集合場所】三入公民館玄関前
2024年02月28日更新
34
健康維持には歩くことが一番です。コースを決めて地域の名所寺院に参拝したり、戸山の四季折々の美しい風景に接して、その魅力を再発見しています。
2023年09月09日更新
35
ヨーガの学習を通して会員の仲間づくりと健康維持を目指します。
2023年06月25日更新
36
インストラクターの指導のもと、自分自身の健康管理をするとともに、会員相互の親睦を図ります。
2023年06月24日更新
37
ピラティスを通じて体幹を鍛え、健康の増進と会員の親睦を図ります。
2023年06月24日更新
38
ヨガの基本を学び、健康増進、会員相互の親睦を図ります。
2023年06月24日更新
39
健康な体作りを目指し、このクラブを通して楽しい生活が送れます。
2023年06月18日更新
40
ダンス愛好者によりソシアルダンスを通じて、市民の親睦と健康な体づくりを目指しています。
2023年06月11日更新
41
定期的な笑いヨガ会
施設訪問ボランティア
2023年06月10日更新
42
有酸素運動でひきしまった体づくりを目指す。
2023年06月10日更新
43
ピラティス(女性のみ)
2023年06月01日更新
44
スポーツ吹矢
2023年05月29日更新
45
女性対象のリラックスヨガを通して心身の健康増進を図っています。
2023年04月16日更新
46
体幹を鍛え、正しいインナーマッスルの使い方を身につけます。肩こり、冷え症、骨盤のズレを改善しながら、楽しく月2回体のアンチエイジングをしませんか?
若さを保ちたい方。一緒に後姿マイナス5歳をめざしましょう!!
2023年04月09日更新
47
運動したいけどきっかけがない、一人では続かない、気軽に話せる仲間がいれば・・・
さあ、みんなで、おしゃべりしながら楽しくウォーキングしませんか。
2023年04月09日更新
48
スポーツ輪投げ❝クロリティ❞は、アメリカの歴史あるゲーム❝ホースシューズ❞と、日本の伝統的な❝輪投げ❞をミックスして考案されたものです。
特に専門知識は必要なく、ルールも簡単なので、子どもから高齢者まで誰でも楽しむことができます。
クロリティを通して健康維持に努め、楽しくふれあいましょう!
2023年04月09日更新
49
何か運動を始めたいと思っているあなた!
健康寿命をのばしたいと思っているあなた!
ぜひ一度体験してみてください!
2023年04月09日更新
50
フロアーカーリングは、木製のターゲットを的にキャスター付きの木製のフロッカーを送球し、得点を競うニュースポーツです。季節や天候に左右されることなく、子どもからお年寄りまで、男女を問わず誰でも手軽に楽しめます。
フロアーカーリングを通して健康維持に努め、楽しくふれあいましょう!
2023年04月09日更新
52
アイアンガーヨガの学習
2023年04月01日更新
54
刀禅ボディワーク・新陰流・形意拳を稽古しています。
2023年03月06日更新
55
和太鼓・篠笛・創作太鼓劇の演奏活動
2022年10月31日更新
56
スポーツ吹矢で 楽しく そして健康に
2022年07月07日更新
57
日常生活の中であまり活用しないからだの一部を鍛え、バランス感覚並びに心の健康を作っていくとともに、老化を予防します。
2022年04月08日更新
58
ヨガ
2022年04月01日更新
59
ヨガ
2022年04月01日更新
61
シニアの心と身体をケアするストレッチ体操
2022年03月05日更新
62
シニアの心と体をケアするストレッチ体操
2022年03月05日更新
63
スポーツウエルネス吹矢の魅力は、誰でも簡単に取り組める楽しく健康的なスポーツです。
生き甲斐を実感してみてください。
2022年02月05日更新
64
指を使って、頭を使って、脳の活性化に良いとされる麻雀を始めてみませんか?
2022年02月05日更新
65
ヨガを基本に応用学習しながら、会員の健康作り、相互親睦と交流を図っています。女性限定。
2022年02月05日更新
66
ヨガ
2022年02月04日更新
68
健康運動
2021年08月27日更新
69
座ってできるフラダンスなので、どなたでもできます!!会員募集中です!せひ一度見学にお越しください。
2021年08月08日更新
70
【ウォーキング】
2021年05月13日更新
71
安佐南区地域で生活する元気な高齢者のみなさんとミニテニスを通じて交流します
2021年04月03日更新
72
『100歳まで藤の木坂道を歩こう会』をモットーに、月2回ウォーキングをしています。
2021年03月24日更新
73
『100歳まで藤の木坂道を歩こう会』をモットーに、月2回ウォーキングをしています。
2021年03月22日更新
74
健康麻雀を通して健康づくり、生きがいづくり、仲間づくりをしています。
2021年03月17日更新
75
2021年02月22日更新
76
2021年02月04日更新
77
2020年11月20日更新
79
2020年08月21日更新
80
2020年08月21日更新
82
2020年08月21日更新
83
2020年08月21日更新
87
健康維持のための体操
2020年06月29日更新
88
ヨガを練習しながら、会員間の親睦と地域貢献
2020年06月13日更新
89
中国の保健操練功18法の(前段・後段・益気功続集)型と流れを練習します
2020年04月27日更新
90
スポーツ吹矢のグループ @五日市公民館 いつでも見学いただけます。スポーツ吹矢の魅力は・・・①性別・年齢問わず楽しめます ②手軽にいつでもどこでも ③ゲーム感覚でできるスポーツ ④吹矢式呼吸法による健康効果・集中力アップ ⑤様々な世代とのふれあいや仲間づくり
2020年04月20日更新
91
ストレッチ体操
2020年04月19日更新
92
健康体操
2020年04月19日更新
93
健康体操
2020年04月19日更新
94
スポーツ吹矢の学習
2020年04月01日更新
95
運動が苦手、体が硬い、でも健康は気になる...ヨガで心も体もリフレッシュしませんか。
ゆったりとした気持ちでゆっくり呼吸しながらストレッチ。初心者の方でもご自分のペースで年齢に関係なく気軽にできます。興味のある方はお気軽にご参加ください。
2020年03月22日更新
96
空手道の基本、組手、型を稽古し、希望者には古武道の稽古をします
2020年03月12日更新
97
ピラティスサークル
2020年03月06日更新
98
太極拳とストレッチ
2020年03月01日更新
99
小・中学生を対象にした空手道教室です。
2020年02月17日更新
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全身をバランスよくしっかりと動かすことで、身体のこりやストレスが解消され、心身のリフレッシュ、安眠がもたらせれます。この運動を続けると、これまで頑張ってきた自身の身体のメンテナンス、いやしとなり、また免疫力、自然治癒力が強化され、健康とてもよい体操です。
2020年01月15日更新
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