団体・サークル
リフレッシュ ヨガ （早稲田公民館） 2023年4月 1日現在
アイアンガーヨガの学習
団体情報
| ■活動内容： | アイアンガーヨガの学習と心身の健康増進 |
| ■活動日時： | 毎週木曜日 19：00～21：00 |
| ■活動場所： | 早稲田公民館 |
| ■会員： | 女性17人 |
| ■会員・会費： | 40歳代～60歳代 |
| ■会費： | 毎月 3,000円 |
| ■一言ＰＲ： | 肩の痛み、腰の痛みでも各々自分のからだを観察しながら、正しいポーズを目指して全身を動かしています。日頃あまり使わない筋肉を伸ばしたり、呼吸法を学んだりして、リラックス＆リフレッシュできます。 |
お問い合わせ
広島市早稲田公民館
〒732-0063 広島市東区牛田東4丁目19-1
TEL:082-502-1239/FAX:082-502-1239
広島市早稲田公民館
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