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1~ 100 件目 / 240件中

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1
社交ダンスの練習
2025年02月01日更新
2
ヨーガの手法を取り入れて、ストレス解消、健康増進、老化防止に努める。
2025年01月29日更新
3
料理の研究と創作、会員間の親睦
2025年01月29日更新
4
2025年01月29日更新
6
ヨーガを通じて親睦と健康の向上を図る。
2025年01月29日更新
8
空手の練習をとおして、礼儀、節度を身につけよう。
2025年01月29日更新
9
☆ピラティスとストレッチをしています☆
ピラティスの呼吸法を通して、体幹(インナーマッスル)を意識しながらのエクササイズや肩こりの腰痛予防のストレッチを行っています。
2025年01月29日更新
10
2025年01月29日更新
11
2025年01月29日更新
12
2025年01月29日更新
14
2025年01月29日更新
15
女性の体力に見合った親しみやすい道具を使った美容体操
2025年01月19日更新
16
ストレッチ体操と有酸素運動
2025年01月19日更新
17
介護予防体操
2025年01月19日更新
19
2024年08月26日更新
20
ヨガの動きで身体を柔軟にし、筋力を強化、体のゆがみの修正
2024年08月21日更新
21
無理なく、気楽に楽しみましょう!
2024年08月11日更新
22
尿トラブル改善のために考案された「イントレ」は誰でもできる、簡単な健康増進トレーニングです。腹式呼吸やストレッチで骨盤底筋を鍛えて身体の内側から全身を整えましょう。
2024年08月08日更新
23
一人一人が自分の体力に合わせた全身運動として太極拳を楽しんでいます。
2024年06月23日更新
28
2024年06月21日更新
29
2024年06月21日更新
30
2024年06月19日更新
32
ヨガを学び会員相互の健康増進と親睦を深めています。
2024年06月19日更新
33
呼吸を意識しながら、ゆっくり体を動かすことで心身の健康を図っていきます。
2024年05月08日更新
34
ソフトバレーボールの練習
2024年05月01日更新
35
2024年04月01日更新
36
2024年04月01日更新
37
2024年04月01日更新
39
2024年04月01日更新
40
2024年04月01日更新
42
2024年04月01日更新
43
2024年04月01日更新
44
心身ともにリラックス。
美容と健康の為にみんな楽しくのんびりやっています。ぜひ一度体験してみてください。
2024年04月01日更新
45
頭と指先を使い、適度な会話を楽しみながらゲームを行い、老化を防止しましょう。
2024年04月01日更新
46
卓球を通して個人の健康増進をはかります。
2024年04月01日更新
47
太極拳の練習と会員相互の交流
2024年04月01日更新
48
美と健康のために・・・サブタイトルは、笑いとお喋り。
月に3回活動しています。
2024年04月01日更新
49
2024年03月31日更新
50
2024年03月31日更新
51
2024年03月31日更新
52
ヨガの学習~日頃意識して深呼吸していますか?~ 一緒にヨガを楽しみませんか??
2024年03月07日更新
53
ギターと歌の音楽学習、活動
2023年11月04日更新
54
卓球の練習
2023年07月28日更新
55
太極拳の技を習得しながら、健康維持にも役立つと、皆んなで頑張っています。
2023年07月14日更新
57
ヨーガの学習を通して会員の仲間づくりと健康維持を目指します。
2023年06月25日更新
59
インストラクターの指導のもと、自分自身の健康管理をするとともに、会員相互の親睦を図ります。
2023年06月24日更新
60
ピラティスを通じて体幹を鍛え、健康の増進と会員の親睦を図ります。
2023年06月24日更新
61
ヨガの基本を学び、健康増進、会員相互の親睦を図ります。
2023年06月24日更新
62
介護予防のための料理教室
2023年06月24日更新
63
年齢と共に縮む筋肉、体の筋を伸ばし、毎日を健康に若々しく過ごすことを目的としております。
2023年06月10日更新
64
定期的な笑いヨガ会
施設訪問ボランティア
2023年06月10日更新
65
エアロビクスをしながら、健康作りをする。
2023年06月10日更新
66
健康体操を学習し、健康づくりと会員との親睦を図る。
2023年06月10日更新
67
有酸素運動でひきしまった体づくりを目指す。
2023年06月10日更新
68
月4回で健康を保つための養生体操をしています。
2023年06月09日更新
69
道場長の指導と指示により常に感謝、礼節、素直の心で、正しい体操実技の修練に励む。(要の操法、五導術、組み操法)
2023年06月09日更新
73
2023年06月01日更新
75
2023年06月01日更新
76
ゆったりとのびやかな動きで、老若男女誰もが楽しめ、健康に良い太極拳の習得
2023年05月29日更新
77
健康体操
2023年05月29日更新
78
スポーツ吹矢
2023年05月29日更新
79
男性料理教室をつうじて、家庭の平安を目指す。
2023年05月25日更新
80
吹矢の練習
2023年05月14日更新
81
太極拳をはじめてみませんか。初心者も大歓迎!
2023年04月19日更新
82
2023年04月19日更新
83
ソフトバレーボールを通して青少年の健全育成を目的に活動しています。
2023年04月03日更新
84
2023年04月01日更新
85
毎週金曜日に集い、介護予防の情報交換、ラジオ・百歳体操、頭の体操など。
2023年04月01日更新
86
ソウシャルダンスのステップで輪になって踊ります。
2023年03月03日更新
87
和太鼓・篠笛・創作太鼓劇の演奏活動
2022年10月31日更新
88
体操を通じて会員相互の親睦を図りながら、地域社会に貢献しています
2022年09月18日更新
89
ヨガの学習
2022年09月15日更新
90
スポーツ吹矢で 楽しく そして健康に
2022年07月07日更新
91
ヨガレッスンを行い、健康維持・老化防止を心がけると共に親睦を図り、地域との交流を深める
2022年07月06日更新
92
ヨガ
2022年04月01日更新
93
ヨガ
2022年04月01日更新
95
太極拳の静かでまろやかな動きが 老若男女仲間の健康づくり ふれあいのサークル活動になっています。
2022年04月01日更新
96
シニアの心と身体をケアするストレッチ体操
2022年03月05日更新
97
シニアの心と体をケアするストレッチ体操
2022年03月05日更新
98
スポーツウエルネス吹矢の魅力は、誰でも簡単に取り組める楽しく健康的なスポーツです。
生き甲斐を実感してみてください。
2022年02月05日更新
99
当初は地元企業OB主体のグループでしたが、今はどなたでもご参加いただけます。
明るく元気にイキイキと、卓球を楽しみましょう!
2022年02月05日更新
100
卓球を通じて、技術の向上と会員の体力低下の防止を図ります。
2022年02月05日更新
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