イベント・講座
コミュニケーションアップ講座 『アンガーマネジメントを 日常に』 2024年4月27日現在
~日々のイライラ、カッとなる気持ち、こみあげてくる怒り・・・。「上手に怒り」の気持ちを伝えていくには・・・~
●日 時:5月19日(日)10時~12時
●内 容:アンガーマネジメントは心理トレーニング法で解決志向。怒りのメカニズムやコントロール法を知り、心身の健康 につなげていきましょう。
●講 師:(一社)日本アンガーマネジメント協会 認定アンガーマネジメントファシリテーター 行本 匡子さん
(研修や講演で官庁・企業・医療・教育分野に多数登壇。FM山口子育て応援番組madananaに出演中)
●対 象:成人
●定 員:35人
●持ち物:筆記用具、高齢者いきいき活動ポイント手帳(お持ちの方)
●申込み:受付中
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広島市吉見園公民館
〒731-5132 広島市佐伯区吉見園13-1
TEL:082-923-3880/FAX:082-923-3880
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