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1～ 39 件目 / 39件中

　
1
楽しいBody Make! キック＆パンチエクササイズ
キック＆パンチの動きを取り入れた、運動不足とストレス解消にピッタリのエクササイズです！
カラダにいいことをちょっと早めにはじめて、夏（薄着の季節）に備えませんか?
2018年04月16日更新
　
2
ココロもカラダもスッキリ　ヨガ＆ピラティス
ヨガ＆ピラティスの基本動作を繰り返し行います。
続けることで基礎体力、柔軟性の向上やいろんなことをしっかり楽しむためのカラダづくりにつなげていきます。
2018年04月16日更新
　
3
KENDAMA（けん玉）入門！
けん玉発祥の地とされる廿日市市では、2014年より毎年ＫＥＮＤＡＭＡワールドカップが開催されており、世界中から多くのプレーヤーが参加しています。いま熱い人気のＫＥＮＤＡＭＡ！はじめてみませんか?
2018年04月16日更新
　
4
スポーツキッズ「マット運動＆跳び箱」（対象：小学生）
2018年04月01日更新
　
5
火曜　ヨガの日
2018年04月01日更新
　
6
木曜　ヨガの日
2018年04月01日更新
7
4月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2018年03月27日更新
　
8
安佐南区SC「幼児と保護者のふれあい体操」
2018年03月24日更新
　
9
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「ボディシェイプ編」】
2018年03月24日更新
　
10
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「ボディコンディショニング編」】
2018年03月24日更新
　
11
ヨガ＆ピラティス[金曜コース]（１８歳以上）
コア（体幹）の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
　
12
エンジョイ！エアロビクス（１８歳以上）
初めての方でも、楽しくエアロビクスを体験できます
2018年03月15日更新
　
13
ヨガ＆ピラティス[木曜コース]（１８歳以上）
コア（体幹）の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
　
14
ズンバでメリハリボディ（１８歳以上）
ラテン系の音楽とダンスを融合し創作され、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされたダンスフィットネスエクササイズです
2018年03月15日更新
　
15
朝の健康トレーニング（おおむね４０歳以上）
姿勢を良くして、肩こりもなくして、体脂肪を燃焼しましょう
2018年03月15日更新
　
16
ルーシーダットン・ヨガ（おおむね40歳以上）
呼吸に重点を置いた癒し系ヨガです
2018年03月15日更新
　
17
フィットネスフラ＆太極舞（おおむね４０歳以上）
フラダンスを取り入れたフィットネスエクササイズと太極拳をベースにした動きのダンスエクササイズです
2018年03月15日更新
　
18
朝の元気アップ体操（おおむね４０歳以上）
肥満解消や筋力アップのための体操を指導します
2018年03月15日更新
　
19
ベビー＆ママ　ふれあい体操（1歳の乳幼児と保護者）
赤ちゃんと一緒に親子で体操、女子力アップ
2018年03月15日更新
　
20
ベビー&ママ　産後トレーニング（0歳の乳幼児と保護者）
ウエスト引き締めと骨盤まわり等のトレーニング
2018年03月15日更新
　
21
わいわいキッズ広場（小学生）
月替りのニュースポーツで楽しく体を動かします
2018年03月15日更新
　
22
エアロビクス教室　初級ナイト（18歳以上）
2018年03月01日更新
　
23
エアロビクス教室　初級モーニング（18歳以上）
2018年03月01日更新
　
24
体操教室　初級アフタヌーン２（小学校1～3年生）
2018年03月01日更新
　
25
体操教室　初級アフタヌーン１（小学校1～3年生）
2018年03月01日更新
26
3月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2018年02月16日更新
27
あさきたふれあいマラソン大会の案内（安佐北区スポーツセンター）
2018年01月26日更新
28
2月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2018年01月26日更新
29
１月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年12月22日更新
30
12月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年11月19日更新
31
11月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年10月16日更新
　
32
第４４回馬木公民館ふれあいまつり
2017年10月02日更新
　
33
10月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年09月15日更新
　
34
9月行事予定（公財）広島市スポーツ協会創立８０周年記念事業開催！
2017年08月19日更新
　
35
8月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年07月14日更新
　
36
７月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年06月16日更新
　
37
６月イベント・安佐北区スポーツセンター
2017年05月15日更新
　
38
４月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年03月19日更新

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