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1~ 69 件目 / 69件中

         
5
新春の風を感じながら、健康づくりをかねて矢野のまちをウォーキングしませんか。
2018年01月15日更新
 
6
 健康でいきいきと毎日を過ごしたいけれど、そのためにはどんなことに気をつけたらいいの?どんなものを食べたら体にいいの?どんな運動に効果があるの?一緒に学んで、健康づくりに役立てましょう!
2018年01月15日更新
                                         
30
2017年04月13日更新
 
31
鉄棒、マット運動、とび箱などで楽しく身体を動かしましょう!
2017年04月01日更新
 
32
心と体を整えてみませんか?
2017年04月01日更新
 
33
心と体を整えてみませんか?
2017年04月01日更新
 
34
初めての方でも気軽にご参加ください。
2017年04月01日更新
 
35
親子で楽しく身体を動かしましょう!
2017年04月01日更新
 
36
楽しく体を動かしましょう!
2017年04月01日更新
   
38
楽しくリズムに合わせて踊りましょう!
2017年04月01日更新
 
39
からだとこころを整えてみませんか?
2017年04月01日更新
 
40
プールで脂肪を燃やしましょう!
2017年04月01日更新
 
41
正しい水中歩行を学んでみませんか?
2017年04月01日更新
 
42
減量のためのトレーニング
2017年04月01日更新
   
44
トレーニング室で減量メニューを指導します。
2017年03月15日更新
 
45
コア(体幹)の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2017年03月15日更新
 
46
初めての方でも、楽しくエアロビクスを体験できます
2017年03月15日更新
 
47
コア(体幹)の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2017年03月15日更新
 
48
ラテン系の音楽とダンスを融合し創作され、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされたダンスフィットネスエクササイズです
2017年03月15日更新
 
49
姿勢を良くして、肩こりもなくして、体脂肪を燃焼しましょう
2017年03月15日更新
 
50
呼吸に重点を置いた癒し系ヨガです
2017年03月15日更新
 
51
フラダンスを取り入れたフィットネスエクササイズと太極拳をベースにした動きのダンスエクササイズです
2017年03月15日更新
 
52
肥満解消や筋力アップのための体操を指導します
2017年03月15日更新
 
53
赤ちゃんと一緒に親子で体操、女子力アップ
2017年03月15日更新
 
54
ウエスト引き締めと骨盤まわり等のトレーニング
2017年03月15日更新
 
55
トランポリンや月替りのニュースポーツで楽しく体を動かします
2017年03月15日更新
 
56
定期的に気軽に参加していただけるプログラムです。
気軽にエアロビクスを楽しみませんか?

大会等の都合により、やむをえず、中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2017年03月14日更新
 
57
ヨガに挑戦しよう!
初めての方も大歓迎。お気軽に参加ください。

大会などの都合によりやむをえず中止となる場合があります。
詳細については、お問い合わせ下さい。
2017年03月14日更新
 
58
ピラティスに挑戦しよう!
初めての方も大歓迎。お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず、中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2017年03月14日更新
 
59
定期的に気軽に参加していただけるプログラムで開催します。
気軽に楽しく行います!!

大会等の都合により、やむをえず、中止となる場合があります。
詳細につきましては、中区スポーツセンターまでお問い合わせください。
2017年03月14日更新
       
63
http://www.sports-or.city.hiroshima.jp/facilities/asakita-sc
2016年11月19日更新
     
66
定期的に気軽に参加していただけるプログラムです。
気軽にエアロビクスを楽しみませんか?

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
 
67
ヨガに挑戦しよう!
初めての方も大歓迎。身体も心もすっきり!
お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
 
68
ピラティスに挑戦しよう!
初めての方も大歓迎。お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
 
69
マット・とび箱・鉄棒など
いろんな運動にチャレンジしよう!

詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月19日更新