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1~ 54 件目 / 54件中

1
1月のぴよぴよひろばで『親子3B体操&わらべうたベビーマッサージ』を開催!
助産師でもある講師の先生の貴重なお話も聞けますよ。
2018年12月02日更新
10
初心者・初級者対象のアクアビクス教室です。
水の中で楽しく体を動かしましょう!!
2018年11月01日更新
11
水泳の基本を練習します。
25m泳げるようになろう!!
2018年11月01日更新
12
水泳の基本を練習します。
25m泳げるようになろう!!
2018年11月01日更新
13
水泳の基本を練習します。
25m泳げるようになろう!!
2018年11月01日更新
15
ラテン系の音楽とダンスを融合させたエクササイズで楽しく体作りをしましょう!!
2018年11月01日更新
16
初心者・初級者対象のアクアビクス教室です。
水の中で楽しく体を動かしましょう!!
2018年11月01日更新
17
フラダンスの動きを基にして楽しく体を動かしましょう!!
2018年11月01日更新
33
2018年05月20日更新
34
2018年05月20日更新
38
トレーニング室で減量メニューを指導します。
2018年03月15日更新
39
コア(体幹)の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
40
初めての方でも、楽しくエアロビクスを体験できます
2018年03月15日更新
41
コア(体幹)の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
42
ラテン系の音楽とダンスを融合し創作され、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされたダンスフィットネスエクササイズです
2018年03月15日更新
43
姿勢を良くして、肩こりもなくして、体脂肪を燃焼しましょう
2018年03月15日更新
44
呼吸に重点を置いた癒し系ヨガです
2018年03月15日更新
45
フラダンスを取り入れたフィットネスエクササイズと太極拳をベースにした動きのダンスエクササイズです
2018年03月15日更新
46
肥満解消や筋力アップのための体操を指導します
2018年03月15日更新
47
赤ちゃんと一緒に親子で体操、女子力アップ
2018年03月15日更新
48
ウエスト引き締めと骨盤まわり等のトレーニング
2018年03月15日更新
49
月替りのニュースポーツで楽しく体を動かします
2018年03月15日更新
50
初めての方でも気軽にご参加ください。
2018年03月15日更新
51
定期的に気軽に参加していただけるプログラムです。
気軽にエアロビクスを楽しみませんか?

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
52
ヨガに挑戦しよう!
初めての方も大歓迎。身体も心もすっきり!
お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
53
ピラティスに挑戦しよう!
初めての方も大歓迎。お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
54
マット・とび箱・鉄棒など
いろんな運動にチャレンジしよう!

詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月19日更新