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1～ 54 件目 / 54件中

1
子育て支援講座　親子で楽しく３B体操
1月のぴよぴよひろばで『親子３B体操＆わらべうたベビーマッサージ』を開催！
助産師でもある講師の先生の貴重なお話も聞けますよ。
2018年12月02日更新
2
エアロビクス教室　初級モーニング（18歳以上）
2018年12月01日更新
3
体操教室　初級アフタヌーン５（小学校1～3年生）
2018年12月01日更新
4
エアロビクス教室　初級ナイト（18歳以上）
2018年12月01日更新
5
安佐南区SC「幼児と保護者のふれあい体操」
2018年11月21日更新
6
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「水中運動編」】
2018年11月21日更新
7
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「ボディシェイプ編」】
2018年11月21日更新
8
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「ボディコンディショニング編」】
2018年11月21日更新
9
冬のテニス教室・受講者追加募集のお知らせ
2018年11月20日更新
10
アクアビクス教室　第２回　初級アフタヌーンコース（18歳以上対象）
初心者・初級者対象のアクアビクス教室です。
水の中で楽しく体を動かしましょう!!
2018年11月01日更新
11
水泳教室　第１１回　初級アフタヌーンコース（小学生対象）
水泳の基本を練習します。
２５ｍ泳げるようになろう!!
2018年11月01日更新
12
水泳教室　第１２回　初級アフタヌーンコース（小学生対象）
水泳の基本を練習します。
２５ｍ泳げるようになろう!!
2018年11月01日更新
13
水泳教室　第１３回　初級アフタヌーンコース（小学生対象）
水泳の基本を練習します。
２５ｍ泳げるようになろう!!
2018年11月01日更新
14
水泳教室　第１回　中級アフタヌーンコース（クロールで25ｍ以上泳げる小学生対象）
2018年11月01日更新
15
ZUMBA（ズンバ）教室　第2回　初級ナイトコース（18歳以上対象）
ラテン系の音楽とダンスを融合させたエクササイズで楽しく体作りをしましょう!!
2018年11月01日更新
16
アクアビクス教室　第１回　初級モーニングコース（18歳以上対象）
初心者・初級者対象のアクアビクス教室です。
水の中で楽しく体を動かしましょう!!
2018年11月01日更新
17
フィットネスフラ教室　第2回　初級モーニングコース（18歳以上対象）
フラダンスの動きを基にして楽しく体を動かしましょう!!
2018年11月01日更新
18
【高齢者いきいき活動ポイント事業】認知症予防＆楽しく脳トレーニング
2018年11月01日更新
19
11から募集のスポーツ事業【広島広域公園】
2018年10月21日更新
20
10月から募集のスポーツ事業
2018年09月24日更新
21
エアロビクス教室　初級ナイト（18歳以上）
2018年09月01日更新
22
エアロビクス教室　初級モーニング（18歳以上）
2018年09月01日更新
23
9月から募集のスポーツ事業【広島広域公園陸上競技場・テニスコート】
2018年08月26日更新
24
女子テニス世界大会開催について【広島広域公園・テニスコート】
2018年08月26日更新
25
【初心者対象】小学生のテニス教室にまだ空き定員があります！
2018年08月16日更新
26
広島広域公園テニスコート・秋テニス教室の募集について
2018年07月21日更新
27
７月からお申し込みのスポーツ事業【広島広域公園】
2018年06月20日更新
28
６月から申込開始のスポーツ事業【安佐北区スポーツセンター】
2018年06月14日更新
29
６月の行事予定【安佐北区スポーツセンター】
2018年05月27日更新
30
【広島広域公園】６月からお申し込みのスポーツ事業
2018年05月25日更新
31
ミルクロードウォーキング＆バター作りと温泉入浴
2018年05月21日更新
32
クアハウス湯の山新年冬の大感謝祭
2018年05月21日更新
33
スケート体験②
2018年05月20日更新
34
スケート体験①
2018年05月20日更新
35
みんなで水中フィットネス③
2018年05月20日更新
36
みんなで水中フィットネス②
2018年05月20日更新
37
広島広域公園・5月からの申込みのスポーツ事業
2018年04月29日更新
38
お手軽！減量トレーニング（高校生以上）
トレーニング室で減量メニューを指導します。
2018年03月15日更新
39
ヨガ＆ピラティス[金曜コース]（１８歳以上）
コア（体幹）の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
40
エンジョイ！エアロビクス（１８歳以上）
初めての方でも、楽しくエアロビクスを体験できます
2018年03月15日更新
41
ヨガ＆ピラティス[木曜コース]（１８歳以上）
コア（体幹）の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
42
ズンバでメリハリボディ（１８歳以上）
ラテン系の音楽とダンスを融合し創作され、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされたダンスフィットネスエクササイズです
2018年03月15日更新
43
朝の健康トレーニング（おおむね４０歳以上）
姿勢を良くして、肩こりもなくして、体脂肪を燃焼しましょう
2018年03月15日更新
44
ルーシーダットン・ヨガ（おおむね40歳以上）
呼吸に重点を置いた癒し系ヨガです
2018年03月15日更新
45
フィットネスフラ＆太極舞（おおむね４０歳以上）
フラダンスを取り入れたフィットネスエクササイズと太極拳をベースにした動きのダンスエクササイズです
2018年03月15日更新
46
朝の元気アップ体操（おおむね４０歳以上）
肥満解消や筋力アップのための体操を指導します
2018年03月15日更新
47
ベビー＆ママ　ふれあい体操（1歳の乳幼児と保護者）
赤ちゃんと一緒に親子で体操、女子力アップ
2018年03月15日更新
48
ベビー&ママ　産後トレーニング（0歳の乳幼児と保護者）
ウエスト引き締めと骨盤まわり等のトレーニング
2018年03月15日更新
49
わいわいキッズ広場（小学生）
月替りのニュースポーツで楽しく体を動かします
2018年03月15日更新
50
湯来体育館　はじめてトレーニング
初めての方でも気軽にご参加ください。
2018年03月15日更新
51
お手軽エアロビクス（１８歳以上）
定期的に気軽に参加していただけるプログラムです。
気軽にエアロビクスを楽しみませんか？

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
52
簡単！パワーヨガ（１８歳以上）
ヨガに挑戦しよう！
初めての方も大歓迎。身体も心もすっきり！
お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
53
体感！ピラティス（１８歳以上）
ピラティスに挑戦しよう！
初めての方も大歓迎。お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
54
なかスポげんキッズ！（小学生１～３年生）
マット・とび箱・鉄棒など
いろんな運動にチャレンジしよう！

詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月19日更新

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