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1~ 83 件目 / 83件中

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2023年04月01日更新
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2023年04月01日更新
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2023年04月01日更新
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ウオーキングで仲間と健康づくりをしましょう!
2023年03月30日更新
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 ウオーキングフットボールとは、歩いて行うサッカーのことです。運動が苦手な方も安心してプレーできます。「楽しく!笑顔で!」を合言葉に一緒にやってみませんか。
2023年03月30日更新
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 ウオーキングフットボールとは、歩いて行うサッカーのことです。運動が苦手な方も安心してプレーできます。「楽しく!笑顔で!」を合言葉に一緒にやってみませんか。
2023年03月30日更新
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みんなで体操をして、元気にいきいきと体力をつけましょう!
2023年03月30日更新
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みんなで体操をして、元気にいきいきと体力をつけましょう!
2023年03月30日更新
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2023年03月19日更新
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けん玉は運動機能の維持や向上だけでなく、脳の活性化にも役立ちます。イスに座って気軽に楽しみませんか。
高齢者いきいき活動ポイント対象事業です。けん玉の貸し出しもあります。
2023年02月27日更新
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3/19(日)に「がん検診推進セミナー」を開催します。がん検診の重要性と日常の運動の大切さについて意識を高めるためのセミナーを開催します。
2023年02月27日更新
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専用のポールを使って歩くことで、背筋がピンと伸び、歩幅が広がり、美しいウォーキングフォームが身につけられます。広島県立総合体育館周辺を、季節を感じながら、楽しく歩くイベントです。
2023年01月30日更新
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専用のポールを使って歩くことで、背筋がピンと伸び、歩幅が広がり、美しいウォーキングフォームが身につけられます。広島県立総合体育館周辺を、季節を感じながら、楽しく歩くイベントです。
2023年01月10日更新
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講師に横山有里氏(健康運動指導士)をお迎えし、ロコモを予防するために必要な知識や自宅でも継続的に行える運動をご紹介します。
2022年11月28日更新
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2021年03月31日更新
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2019年10月30日更新