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1～ 59 件目 / 59件中

　
1
スポーツキッズ「マット運動＆跳び箱」（対象：小学生）
2018年04月01日更新
　
2
チャレンジアクア「水中ウオーキング」（対象：１８歳以上）
2018年04月01日更新
　
3
プールキッズ「プールで遊ぼう！」（対象：小学生）
プールで遊び、水に慣れる教室です！
2018年04月01日更新
　
4
健康トレーニング（対象：18歳以上）
2018年04月01日更新
　
5
キッズフェスタ2018(こどもの日)
2018年04月01日更新
　
6
湯来体育館　チャレンジキッズ！（かけっこ編）
速く走るコツをつかもう！走るのが苦手でも大丈夫♪
2018年04月01日更新
　
7
湯来体育館　キッズフェスタ2018（こどもの日)
高校生相当年齢以下の方を対象に施設無料開放！
ミニテニス体験会もあります♪
この機会に是非遊びに来てください！
2018年04月01日更新
　
8
ロビー展示～グループ活動展示会～
☆阿戸公民館利用登録グループの活動を紹介するパネル展です。新年度を迎え、
あなたも新たな活動にチャレンジしてみませんか。
2018年04月01日更新
　
9
バドミントン教室　第１回　初心・初級～中級ナイトコース（中学生以上対象）
バドミントンの基本技術を練習します。
2018年04月01日更新
　
10
観音！さわやかウォーキング
さあ今年度も、元気いっぱい歩いて、気持ちよく汗をかき、健康生活をエンジョイしましょう！
2018年03月30日更新
11
4月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2018年03月27日更新
　
12
チャレンジ!高飛び込み
2018年03月26日更新
　
13
できる!競泳スタート（１００ｍ以上泳げる中学生以上）
2018年03月26日更新
　
14
できる!競泳スタート（１００ｍ以上泳げる小学生）
2018年03月26日更新
　
15
安佐南区SC「幼児と保護者のふれあい体操」
2018年03月24日更新
　
16
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「水中運動編」】
2018年03月24日更新
　
17
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「ボディシェイプ編」】
2018年03月24日更新
　
18
安佐南区SC【燃やせ体脂肪！「ボディコンディショニング編」】
2018年03月24日更新
　
19
お手軽！減量トレーニング（高校生以上）
トレーニング室で減量メニューを指導します。
2018年03月15日更新
　
20
ヨガ＆ピラティス[金曜コース]（１８歳以上）
コア（体幹）の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
　
21
エンジョイ！エアロビクス（１８歳以上）
初めての方でも、楽しくエアロビクスを体験できます
2018年03月15日更新
　
22
ヨガ＆ピラティス[木曜コース]（１８歳以上）
コア（体幹）の筋肉を引き締めて、体の内側から美しくしましょう
2018年03月15日更新
　
23
ズンバでメリハリボディ（１８歳以上）
ラテン系の音楽とダンスを融合し創作され、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされたダンスフィットネスエクササイズです
2018年03月15日更新
　
24
朝の健康トレーニング（おおむね４０歳以上）
姿勢を良くして、肩こりもなくして、体脂肪を燃焼しましょう
2018年03月15日更新
　
25
ルーシーダットン・ヨガ（おおむね40歳以上）
呼吸に重点を置いた癒し系ヨガです
2018年03月15日更新
　
26
フィットネスフラ＆太極舞（おおむね４０歳以上）
フラダンスを取り入れたフィットネスエクササイズと太極拳をベースにした動きのダンスエクササイズです
2018年03月15日更新
　
27
朝の元気アップ体操（おおむね４０歳以上）
肥満解消や筋力アップのための体操を指導します
2018年03月15日更新
　
28
ベビー＆ママ　ふれあい体操（1歳の乳幼児と保護者）
赤ちゃんと一緒に親子で体操、女子力アップ
2018年03月15日更新
　
29
ベビー&ママ　産後トレーニング（0歳の乳幼児と保護者）
ウエスト引き締めと骨盤まわり等のトレーニング
2018年03月15日更新
　
30
わいわいキッズ広場（小学生）
月替りのニュースポーツで楽しく体を動かします
2018年03月15日更新
　
31
湯来体育館　はじめてトレーニング
初めての方でも気軽にご参加ください。
2018年03月15日更新
　
32
チャレンジアクア「水中ウオーキング」（対象：１８歳以上）
2018年03月03日更新
　
33
健康トレーニング（対象：18歳以上）
2018年03月03日更新
　
34
エアロビクス教室　初級ナイト（18歳以上）
2018年03月01日更新
　
35
エアロビクス教室　初級モーニング（18歳以上）
2018年03月01日更新
　
36
体操教室　初級アフタヌーン２（小学校1～3年生）
2018年03月01日更新
　
37
体操教室　初級アフタヌーン１（小学校1～3年生）
2018年03月01日更新
38
3月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2018年02月16日更新
39
あさきたふれあいマラソン大会の案内（安佐北区スポーツセンター）
2018年01月26日更新
40
2月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2018年01月26日更新
41
１月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年12月22日更新
42
12月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年11月19日更新
43
11月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年10月16日更新
　
44
食べてみんさい！地元の野菜（馬木公民館）
2017年10月02日更新
　
45
10月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年09月15日更新
　
46
健康生活講座（高齢者いきいき活動ポイント対象事業）～馬木公民館～
2017年09月01日更新
　
47
広島城から縮景園を散策～馬木公民館～
2017年09月01日更新
　
48
【終了】「観て学ぶ 古代山陽道」
2017年08月27日更新
　
49
9月行事予定（公財）広島市スポーツ協会創立８０周年記念事業開催！
2017年08月19日更新
　
50
8月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年07月14日更新
　
51
７月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年06月16日更新
　
52
６月イベント・安佐北区スポーツセンター
2017年05月15日更新
　
53
5月行事予定
2017年04月13日更新
　
54
４月行事予定・安佐北区スポーツセンター
2017年03月19日更新
　
55
第９回秋の夢吊橋ウォーク２０１６
2016年09月15日更新
　
56
お手軽エアロビクス（１８歳以上）
定期的に気軽に参加していただけるプログラムです。
気軽にエアロビクスを楽しみませんか？

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
　
57
簡単！パワーヨガ（１８歳以上）
ヨガに挑戦しよう！
初めての方も大歓迎。身体も心もすっきり！
お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
　
58
体感！ピラティス（１８歳以上）
ピラティスに挑戦しよう！
初めての方も大歓迎。お気軽にご参加ください。

大会等の都合により、やむをえず中止となる場合があります。
詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月31日更新
　
59
なかスポげんキッズ！（小学生１～３年生）
マット・とび箱・鉄棒など
いろんな運動にチャレンジしよう！

詳細につきましては、お問い合わせください。
2016年03月19日更新

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