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1~ 93 件目 / 93件中

1
「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きは脳を活性化し、複数人で楽しく体を動かすことは認知機能や運動機能を高めます。いきいきとした日常生活を過ごすための体の動かし方を学びましょう。
2021年11月28日更新
2
みんなで体操をして、元気にいきいきと体力をつけましょう!
2021年11月22日更新
3
毎月実施のさわやかウオーキング。
身近な場所も皆で歩くと楽しい!
ウオーキングで仲間と健康づくりをしましょう。
2021年11月22日更新
9
☆ピラティスはインナーマッスルを使うことで体の軸を整えるための運動です。日頃の運動不足を解消して背筋が伸びる感覚をぜひ味わってみましょう!是非お気軽にご参加ください。
2021年11月01日更新
10
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、定員を設けています。
ご理解とご協力をお願いします。

<高齢者いきいきポイント対象事業>
町のみんなと楽しく歌って、身体を動かして...。
おしゃべりしながら、ホッとひと息つきましょう!
たくさんの皆様のご来店をお待ちしています。

<事業参加の際のお願い>
・発熱、咳、咽頭痛のある方、過去2週間以内に感染拡大している地域や国に訪問歴がある方は、参加をお控えください。
・マスクを着用してください。
※今後の状況により、開催が延期又は中止されることがあります。
2021年11月01日更新
11
公民館のグループ活動は、だれでもいつからでも参加できます。
しかしながら、途中から入会しても大丈夫だろうか等、不安をお持ちの方も多いかと思います。
そのような方のために、各グループが体験会を実施します。まずは一度のぞいてみてください。
2021年11月01日更新
12
五月が丘保育園の園長先生や保育士さんと一緒におうたや手遊びを楽しみましょう。ふれあい遊びの後は子育ての質問や相談もできます。
2021年10月31日更新
14
スポーツ推進委員の指導でいろいろな軽スポーツが体験できます!
家族そろって、健康づくりに、体力づくりに!
2021年09月18日更新
25
冬の体操教室!全10回のプログラムです。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
26
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるエアロビクス教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
27
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるピラティス教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
28
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるラテンエアロ教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
29
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるヨガ教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
30
初級者から中級者を対象に基本技術向上と試合を楽しむためのバドミントンを開催します。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
31
広島ドラゴンフライズのスタッフが指導するバスケットボール教室です。
ぜひ、参加してみてください。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
32
広島ドラゴンフライズのスタッフが指導するバスケットボール教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
33
みんなでソフトバレーボールを楽しみましょう!

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
34
ヨガで親子のスキンシップを図りましょう!保護者の交流の場にもなっています。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年04月01日更新
35
2021年03月31日更新
42
小さなお子さんと楽しめる運動あそびの体験会です。身体を動かしながら親子でコミュニケーションをとりましょう!

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年03月20日更新
43
マット・とび箱・鉄棒などいろいろな運動にチャレンジしよう!

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年03月20日更新
44
いろいろな運動遊びで体力つくりを行います!

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2021年03月20日更新
48
ミニテニスや卓球・バドミントンなど毎回種目を変えてスポーツを楽しみます。
2021年03月01日更新
49
ミニテニスや卓球・バドミントンなど毎回種目を変えてスポーツを楽しみます。
2021年03月01日更新
50
動きのあるアクティブなヨガを毎回テーマを変えて行います。
2021年03月01日更新
52
ラテン音楽に合わせて身体を動かすズンバ。楽しみながらダイエットできます。
2021年03月01日更新
53
健康増進のために、自宅でも実践できる運動を中心にした体力づくりを行います。
2021年03月01日更新
54
運動能力・体力の向上をめざし、ボール遊びやリズムトレーニング等で楽しみます。
2021年03月01日更新
56
フラダンスの要素を取り入れながら骨盤調整を行い、美しいウエストラインを目指します。
2021年03月01日更新
58
日本古来の武道を体験しよう!基礎技術を学びます。
2021年03月01日更新
59
2021年03月01日更新
60
2021年03月01日更新
61
身体の機能向上が期待できる体操を体験してみませんか?
2021年03月01日更新
76
2019年10月30日更新