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1~ 99 件目 / 99件中

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ミニテニスや卓球・バドミントンなど毎回種目を変えてスポーツを楽しみます。
2021年03月01日更新
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ミニテニスや卓球・バドミントンなど毎回種目を変えてスポーツを楽しみます。
2021年03月01日更新
6
動きのあるアクティブなヨガを毎回テーマを変えて行います。
2021年03月01日更新
8
ラテン音楽に合わせて身体を動かすズンバ。楽しみながらダイエットできます。
2021年03月01日更新
9
健康増進のために、自宅でも実践できる運動を中心にした体力づくりを行います。
2021年03月01日更新
10
運動能力・体力の向上をめざし、ボール遊びやリズムトレーニング等で楽しみます。
2021年03月01日更新
15
フラダンスの要素を取り入れながら骨盤調整を行い、美しいウエストラインを目指します。
2021年03月01日更新
17
楽しく身体を動かそう!終日施設利用料無料!
※小・中学生のトレーニング室利用は制限があります。
体力測定室、トランポリン体験会、ニュースポーツ体験コーナー等予定しております。
2021年03月01日更新
18
日本古来の武道を体験しよう!基礎技術を学びます。
2021年03月01日更新
19
シニア体力測定 9:00~11:00(定員30人)
2021年03月01日更新
22
2021年03月01日更新
23
親子のスキンシップを中心とした運動をします。
2021年03月01日更新
24
2021年03月01日更新
25
体験しよう!まずは打ち方から!楽しく卓球の基礎から練習します。
宇品体育館にて実施
2021年03月01日更新
27
体験しよう!まずは打ち方から!楽しく卓球の基礎から練習します。
2021年03月01日更新
28
身体の機能向上が期待できる体操を体験してみませんか?
2021年03月01日更新
29
今よりも速く!走る練習をします。
2021年03月01日更新
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今よりも速く!走る練習をします。
2021年03月01日更新
31
今よりも速く!走る練習をします。
2021年03月01日更新
36
 暖かい季節がやってきました!お子さんと一緒におやこヨガをはじめませんか。おやこヨガは子どもと一緒にスキンシップを取りながらできる健康法です。
講座後もグループ(ぽかぽかキッズ)に入って活動を続けることができます。(活動日は毎週第2金曜です。)
2021年03月01日更新
37
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、定員を設けています。
ご理解とご協力をお願いします。

<高齢者いきいきポイント対象事業>
町のみんなと楽しく歌って、身体を動かして...。
おしゃべりしながら、ホッとひと息つきましょう!
たくさんの皆様のご来店をお待ちしています。

<事業参加の際のお願い>
・発熱、咳、咽頭痛のある方、過去2週間以内に感染拡大している地域や国に訪問歴がある方は、参加をお控えください。
・マスクを着用してください。
※今後の状況により、開催が延期又は中止されることがあります。
2021年03月01日更新
39
日ごろ運動不足のあなた、お家でちょこちょこっとできる体操を紹介します
2021年02月15日更新
40
巣ごもり生活で動かしていなかったカラダを動かし整えましょう!
2021年02月01日更新
41
 ウォーキングを楽しんでみませんか。仲間と一緒に歩いて、健康でいい汗をかきましょう。
2021年01月29日更新
42
 足裏の少しの傾きが、関節のゆがみや痛みの原因になることがあります。イスに座ったまま、足裏全体が床にしっかり付くようなエクササイズを行いましょう!
 今回は『3密』を避けるため、2グループに分けて時間を変えて実施します。①・②グループとも同じ内容です。2回続けて受講することはできませんので、よろしくお願いします。
2021年01月29日更新
43
 「年を取ると、体力や筋力が落ちて介護が必要になるのは仕方がない」と思っていませんか?いきいき百歳体操で体力をつけ、いくつになってもいきいきとした生活を送りましょう!

『ほのぼの百歳体操』の運営について
 『ほのぼの百歳体操』は、「密集・密接・密閉」を避けるため、各回30名まで受付とさせていただきます。なお、開催日当日に申込みの有無(氏名の確認)のほか、体調やマスクの確認を行います。ご了承ください。また、会場設営、消毒、片付け等のお手伝いしてくださる方を募集しています。
2021年01月29日更新
50
スポーツ推進委員の指導でいろいろな軽スポーツが体験できます!
家族そろって、健康づくりに、体力づくりに!
2020年06月19日更新
53
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるエアロビクス教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
54
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるピラティス教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
55
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるラテンエアロ教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
56
事前予約なし。当日、ワンコインで参加できるパワーヨガ教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
57
マット・とび箱・鉄棒などいろいろな運動にチャレンジしよう!

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
58
みんなでソフトバレーボールを楽しみましょう!

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
59
広島ドラゴンフライズのスタッフが指導するバスケットボール教室です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
60
普段なかなか体験することのできないフェンシングの体験会です。

※やむを得ず教室を中止する場合があります。また、この教室の様子を主催者が写真撮影し、HP、SNS、刊行物等に掲載することがあります。あらかじめご了承ください。
2020年04月01日更新
65
動きのあるアクティブなヨガを毎回テーマを変えて行きます。
2020年03月01日更新
66
月替りのニュースポーツで楽しく体を動かします
2020年03月01日更新
68
ラテン音楽に合わせて身体を動かすズンバ。楽しみながらダイエットできます。
2020年03月01日更新
69
健康増進のために、自宅でも実践できる運動を中心にした体力づくりを行います。
2020年03月01日更新
70
毎回テーマを変えていろいろなヨガを行います。
2020年03月01日更新
71
介護予防に役立つエクササイズやストレッチを行い、健康体力づくりを目指します。
2020年03月01日更新
72
日本古来の武道を体験しよう!基礎技術を学びます。
2020年03月01日更新
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2020年03月01日更新
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身体の機能向上が期待できる体操を体験してみませんか?
2020年03月01日更新
75
ミニテニスや卓球・バドミントンなど毎回種目を変えてスポーツを楽しみます。
2020年03月01日更新
76
ミニテニスや卓球・バドミントンなど毎回種目を変えてスポーツを楽しみます。
2020年03月01日更新
82
2019年10月30日更新