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 健康寿命を延ばすためには、ライフスタイル(食事・薬・睡眠など)を見直すことが基本となり、すぐに実践できるヒントを分かりやすくお伝えします。
2020年06月29日更新
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新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止の観点から、講座の変更・中止をする場合がありますのでご注意ください。なお、講座の変更・中止を決定した場合は随時、青崎公民館館内掲示や青崎公民館ホームページ等でお知らせします。

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2020年05月31日更新