私たち三篠健康空手は、「高齢者の健康づくり」という願いを受けて始まりましたが、今ではすっかり世代交代して若いファミリー中心の活動に様がわりしました。

沖縄の伝統空手の特徴を活かした技の攻防で、いざという時の身の安全を守れるだけでなく、筋肉や関節への適度な負担は、足腰を丈夫にして体のバランスを向上させます。

是非ファミリーでご参加下さい。