健康体操まがめ教室
2025年08月01日
丹田呼吸法と共に経絡を意識しながら、全身をゆっくりとバランスよく動かす事で、体全体のこりやストレスが解消され、心身のリフレッシュと安眠がもたらされます。また、免疫力や自然治癒力が強化され、健康な体を作る事が出来ます。
| 活動内容 | 東洋医学と生理学の理論にもとづいた、日本式気功式養生術を取り入れた「生命の貯蓄体操」を全員で行います。 |
|---|---|
| 活動場所 | 真亀公民館 |
| 活動日時 | 毎週水曜日 １３：３０～１５：３０ |
| 設立時期 | 平成２５年 |
| 会費 | 会費：月2,500円 年会費：1,000円 |
| 会員数 | ８人 |
お問い合わせ
真亀公民館
〒739-1741 広島市安佐北区真亀一丁目3-27
Tel:082-842-8223 Fax:082-842-8223
