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イベント・講座

楽しいBody Make! キック&パンチエクササイズ 2018年4月16日現在

キック&パンチの動きを取り入れた、運動不足とストレス解消にピッタリのエクササイズです!
カラダにいいことをちょっと早めにはじめて、夏(薄着の季節)に備えませんか?

開催情報

■開催日:



■場所・時間等: ■ 実施時間:19:00~21:00[木曜日:5回シリーズ]
■ 実施会場:広島市中央勤労青少年ホーム
       〒730-0013 広島市中区八丁堀3-2幟会館3-5F
      ★ 来館時はできる限り公共交通機関でお越しください。      
■ 対  象:平成30年度ユーストピア(中央・安佐・佐伯)会員・準会員
      (勤労青少年[15歳以上35歳まで;求職中の方も可])
      ★ 平成30年度の会員・準会員証をお持ちでない方は、
        事前に登録(更新)手続きが必要です。
■ 参 加 費 :無料 
■ 持 参 物 :室内用シューズ、タオル、飲物、運動できる服装
■ 定  員 :20名
      ★ 先着順・定員になり次第締切
      ★ 申込み開始時に定員を超える場合は抽選
      ★ 募集期間内に3人に達しない場合は中止

内容


キック&パンチを取り入れた楽しいエクササイズ[実技]
―――――――――――――――――――――――――――――――――
5回の講座で、エクササイズの基本動作を繰り返し行います。
動きとその効果を先生の丁寧な説明付きで学んでいくのでとても分かりやすく、
動きを覚えれば家でも続けることができます。
 ★都合により内容等が変更になる場合があります。
■講  師■
堀田 明美 先生                                 
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
ダンスインストラクター。広島ダンススクール・広島ダンス教室チャーリーダンススタジオ
[中区立町1-2 ベルプラザ5F ℡:(082)244-6633 HP:http://charidance.com/]
所属の講師として活動 。
親切で丁寧な指導に定評があり、ユーストピア中央でも、多ジャンルのダンス・エクササイズ講座で指導している。


申込方法 【本申込み】



募集期間内に、ユーストピア中央にご来館いただき、
平成30年度の会員証・準会員証をご提示の上、申込書を記入、提出してください。
★申込みでお寄せいただいた個人情報は、事業運営の目的以外には使用しません。

■募集期間  平成30年4月16日(月)9時~平成30年5月7日(月) 



仮申込み 【平成30年度ユーストピア会員・準会員のみ】


既に「平成30年度ユーストピア会員・準会員証をお持ちの方」のみの特典となります。
募集開始日より、電話にて仮申込みを受け付けます。
講座名・会員(準会員)番号・お名前・ご連絡先をお伝えください。



 ★平成30年度ユーストピア会員(準会員)証をお持ちではない方は、 
  事前に登録(更新)手続きが必要です。



仮申込み後、一週間以内(募集期間終了1週間を切る場合は募集締切日まで)に、
会員・準会員証をご持参のうえ、正式にお申込手続きを済ませてください。
★期間を過ぎても正式なお申込みがない場合は、キャンセル扱いになりますのでご了承ください。



★ユーストピア会員・準会員登録(更新)手続き


平成30年度ユーストピア会員・準会員証をお持ちではない方は、ユーストピア中央にご来館いただき、
次の持参物をご提示の上、登録(更新)手続きをお願いいたします。
登録は無料で即日行え、有効期限は平成31年3月31日までとなっております。
ご登録いただきますと、安佐・佐伯勤労青少年ホームも同条件でご利用いただけます。

■登 録 料■ 無料 ★即日発行。年度更新。


■持参物 ・ 働いている(通学している)ことがわかるもの
・ ご住所・生年月日が確認できるもの
(例) 健康保険証・運転免許証・社員証・学生証など



ユーストピアの会員・準会員のご登録をしていただきますと、
講座・イベントへの応募のほか、登録サークルのご見学や体験などをしていただけます。
詳しくは、ユーストピア中央までお尋ねください。
下記の要件を満たす勤労青少年[15歳以上35歳までの方(平成30年4月1日現在)]
【平成30年度:昭和57年(1982年)4月2日から平成15年(2003年)4月1日生まれの方】

■会員  次のいずれかに該当する方
 (1)広島市内に通勤している方
 (2)広島市内在住の求職者(主婦等を含む)の方
■準会員
 次のいずれかに該当する方
 (1)広島市内に通学している18歳以上の大学生・専門学校生等
 (2)近隣市町在住で広島市外に通学している18歳以上の大学生・専門学校生等 
 ★いずれも高校生以下の学生は除く 
 (3)近隣市町在住で広島市外に通勤している方、求職者(主婦等を含む)の方

 ★近隣市町とは・・・
 安芸郡(府中町、海田町、熊野町、坂町)、山県郡(安芸太田町、北広島町)、
 呉市、江田島市、東広島市、安芸高田市、廿日市市

  準会員 告知ポスター.pdf 準会員 告知ポスター - 裏面.pdf

    



お問い合わせ

広島市中央勤労青少年ホーム

〒730-0013 広島市中区八丁堀3-2

TEL:082-222-2513/FAX:082-222-7971

E-MAIL:yt-chuo@cf.city.hiroshima.jp

広島市中央勤労青少年ホーム