毎月第1・3土曜日、主に阿戸福祉センターで、音楽に合わせて踊りの練習をしています。みんなで輪になって踊るのですが、体を動かすことで汗がにじみ、健康にいいようです。
平素は着物を着ることもないので、これを機会にタンスに眠っている思い思いの着物を着ています。ちょっとした着付けの練習にもなりますし、とても喜んでいます。
年に1回、阿戸町民まつりのステージ発表にも参加しています。