サイト内検索

色設定

文字サイズ

団体・サークル

健康体操 ヨガ 2018年6月 7日現在

腰痛、肩こり、更年期障害による体調不良等でお困りの方、一度見学がてら体験においで下さい。
波長が合う方には非常に良い効果が期待できます。又、現在健康な方も、長い老後に備え、なるべく現状を維持する為に、ヨガを始められませんか。
是非、一度無料体験においで下さい。


団体情報


■活動内容:

ヨガセラピストの資格をもつ講師の指導により、日頃あまり使わない筋肉を伸ばしたり、身体の循環器機能を高める呼吸法を学んだりしています。
腰痛、肩こり等、その日の体調に応じて、こりをほぐしたり、ゆがみを修正したり、色々なポーズを行っています。

■活動日時: 毎月 第1,2,3,4,5金曜日 19時~21時
■活動場所: 高陽公民館
■会費: 2,500円/月

お問い合わせ

広島市高陽公民館

〒739-1751 広島市安佐北区深川五丁目13-12

TEL:082-842-1125/FAX:082-842-1125

E-MAIL:koyo-k@cf.city.hiroshima.jp

広島市高陽公民館