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団体・サークル

リフレッシュエクササイズ 2014年2月10日現在

音楽に合わせて皆で楽しく身体を動かします


団体情報


■活動内容: 毎週月曜日、午後1時から3時まで吉見園公民館において、健康体操を行っています。柔軟体操を初めとし、リズミカルな音楽に合わせて、ステップを踏んだり、日常使わない筋肉を柔らかくするため、ボール等を使った運動も取り入れ、楽しい時間をすごしています。
■活動日時: 毎週月曜日 13時から15時
■活動場所: 吉見園公民館
■会員・会費: 会員:6人
入会条件:なし
会費:毎月3000円
■設立時期: 1988年
■一言PR: ジャズダンス、モダンバレー、ヨガを盛り込み、ボール等を使って行う新しいスポーツです。若い人からご年輩まで気軽に出来る健康体操です。又、肥満、便秘、肩こり、神経痛、腰痛等に効果があり、貴方の健康づくりのお手伝いをします。

お問い合わせ

広島市吉見園公民館

〒731-5132 広島市佐伯区吉見園13-1

TEL:082-923-3880/FAX:082-923-3880

E-MAIL:yoshimien-k@cf.city.hiroshima.jp

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